Memoria y Función Mental

Para optimizar estas funciones, como primer paso, el cerebro debe tener una adecuada nutrición: Nutrientes y oxígeno; sin olvidar también una adecuada capacidad para eliminar los productos de desecho celulares (radicales libres, etc) para esto último existen los antioxidantes

1. FITONUTRIENTES: Son sustancias con alto valor biológico, por ejemplo, si hay que administrar Vit. C esta debe provenir de vegetales como la acerola y no de laboatorios sintéticos, si bien ambas son útiles, las primeras tiene el agregado de causar, durante su metablismo celular, menor tenor de productos axidantes. Es por eso que las vitaminas no sintéticas son más saludables, las podemos conseguir directamente de alimentos naturales que no hallan tenido estadía en cámaras de almacenamiento (verduras de cámara) y en alimentos crudos. Exiten en el mercado Fitonutrientes naturales. Consulte aquí.
2. OXIGENO: Es uno de los principales compuestos vitales del cerebro, lo administramos cuando respiramos, pero llega al tejido nervioso si las vías NO están obstruídas. Para asegurar la llegada al cerebro, entonces, debemos combatir el colesterol alto y debemos implementar una rutina con ejercicios. Existen Hierbas que dilatan las arterias cerebrales, lo que constituye un beneficio agregado para el aporte de oxígeno, se trata del Gingko Biloba, el cual debe ingerirse en dosis calculadas por el profesional. Es bastante segura y efectiva.
3. ANTIOXIDANTES: Muy iportante para el tratamiento de los problemas de memoria, incluso demencias, éstos se encargan de eliminar los productos de desechos que se acumulan en el tejido cerbral. Aquí hablamos de Vit. E. Se la puede ingerir de alimntos frescos (verduras, frutas) pero si deseamos un tratamiento específico debemos condumirla de fitocompuestos preparados por marcas seguras. Si desea información adicional consulte al mail publicado en consultas.